วันพุธที่ 23 กันยายน พ.ศ. 2563

เมนูข้าวบดไข่แดงกับปลา สูตรอาหารลูกวัย 6 เดือน

สูตรวิธีทำเมนูข้าวบดไข่แดงกับปลา เมนูอาหารข้าวบดไข่แดงกับปลาสำหรับเด็กวัย 6 เดือน พร้อมสูตรวิธีทำและขั้นตอนการทำอย่างละเอียดให้คุณได้ทำให้ลูกกินได้ง่ายๆ

ส่วนผสมเมนูข้าวบดไข่แดงกับปลา

  •     ข้าวสวย 3 ช้อนโต๊ะ
  •     เนื้อปลาทูนึ่ง 5 ช้อนโต๊ะ
  •     ไข่แดงต้มสุก  1 ฟอง
  •     น้ำซุปผักหรือเนื้อสัตว์ 2 ถ้วยตวง

ขั้นตอนวิธีทำเมนูข้าวบดไข่แดงกับปลา

  1.     ต้มข้าวสวยด้วยน้ำซุปผักหรือเนื้อสัตว์จนข้าวแตกตัวนุ่ม
  2.     นำปลาทูมายีให้ละเอียดใส่ลงไปเคี่ยวให้สุกกระจายเข้ากันเคี่ยวต่อไปจนน้ำงวดปิดไฟยกลง
  3.     นำข้าวต้มปลาทูมาบดด้วยหลังช้อน หรือปั่นให้ละเอียดสำหรับป้อนลูก