วันพุธที่ 30 กันยายน พ.ศ. 2563

ผัดผักรวมตับบด สูตรวิธีทำเมนูผัดผักรวมตับบด

สูตรวิธีทำผัดผักรวมตับบด เมนูผัดผักรวมตับบดอาหารสำหรับลูกวัย 7-10เดือน พร้อมสูตรส่วนผสมและขั้นตอนการทำสำหรับเด็กน้อยให้คุณทำเองง่ายๆอร่อยๆ

ส่วนผสมเมนูผัดผักรวมตับบด

  • แคทรอทหั่นละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
  • บวบหั่นละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
  • ข้าวโพดอ่อนหั่นละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
  • เนยจืด 2 ช้อนชา
  • ตับไก่สุกบด  2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำซุปผักต้ม หรือ น้ำซุปต้มกระดูก 4 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ้วขาว 1 ช้อนชา

ขั้นตอนวิธีทำเมนูผัดผักรวมตับบด

  1. ตั้งกระทะใช้ไฟปานกลาง นำผักที่เตรียมไว้ทั้งหมด มาผัดกับเนยจนสุกให้เข้ากันดี
  2. เติมน้ำซุป และซีอิ้วขาวลงไป ผัดให้เข้ากันทั่ว
  3. ใส่ตับบดที่เตรียมไว้ลงไป ผัดให้เข้ากันทั่วจนสุกดี ปิดเตาไฟแล้วเอาลง
  4. ตักใส่ชามแล้วจัดเสิร์ฟให้ลูกน้อย